INSTITUT LEININGER    Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté (KRIYA) Yogathérapie  -  Thérapie holistique  -  Suivi personnalisé Ecole de Yoga  -  Formation de professeurs Pour votre bien-être

- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -

                            
     Revue de Yoga : TITRES Fiches techniques A-L
                          

Depuis 1988 (voir l'historique), la revue Drish présente 180 pages annuelles sur le Yoga, ses pratiques, sa philosophie, sa pédagogie, réparties en 5 numéros que vous recevez chez vous, sur abonnement.
Tous les titres sont présents sur ce site, classés par ordre alphabétique.
Que vous soyez enseignant de Yoga, pratiquant ou simplement intéressé par la voie indienne et les philosophies et pratiques orientales, cette revue est faite pour vous
NB : pour commander les numéros disponibles, se renseigner directement par téléphone ou par mail. Voir aussi : L'auteur de la revue

Anjali … 102-103
Anjali Mudrâ … 101
L'après posture inversée… 169
Arc debout ... 58
Ardha Pavana Muktâsana … 112-113
Arrière du corps (Détendre l’-) … 111
Assis en tailleur - Sukhasana,…   165
Avancé (Cours de Yoga -) ...  142-143

Baithak ... 58, 59-60
Balâsana ... voir "Enfant"
Basculer le bassin... 12
Bâton (Le-), Dandâsana ... 122-123
Bâton debout (Le) … 120
Bombez le torse ... 66, 67-68
Bruit respiratoire … 149

Chaise yogique... 1, 50
Chandelle (Sarvangasana, la -) …  147-148
Charrue... 2, 3
Chat (mouvement du - ) ... 14, 91, 97-98, 112-113
Chien (Mouvement du) … voir la "Montagne"
Cobra - Bhujangâsana… 167-168
Cobra et cyphose dorsale… 167-168
Cocher (Le) … 114
Confort (le) … 99 
Confort du corps, du souffle et du mental …  147-148
Corps (Confort du -) ... voir Confort du corps, du souffle et du mental
Côté (Etirement du  -) … 149
Courir... 26

Dandâsana, le bâton ... voir "Bâton"
Debout : voir Tadasana
Demie-Salutation au Soleil ... 62
Détendre l’arrière du corps … 111
Détendre les mains pour contrôler le mental… 164
Détendre les orteils … 151
Détendre le visage … 106
Dormir vite!... 47-48
Dos (Etirer le -) ... voir "Etirer le dos"
Dos (Faut-il muscler le dos)… 167-168
Dos (Redresser le-) … 46, 95
Dos rond ou dos plat ?... 5, 50
Dynamique Yin-Yang... 20

Effort violent ... 62
Enfant (L'-), Balâsana … 124
Envoi et logo ... 150
Equilibrer Prâna et Apana ... 92-93, 136
Escalier (Esprit d'-) …  142-143
Esprit d'escalier …  142-143
Etirement du côté … 149
Etirement latéral… 160
Etirer le dos ... 9
Expiration prolongée … 141
Expirez ! … 152-153

Flexion avant... 5, 6, 7
Flexion avant … au bureau … 154
Flexion avant debout … 154
Froid : il est encore temps ! …   144
Froid ... voir aussi Thermorégulation

Guerrier (Le -) … 112-113
Guerrier (Le -), variantes … 114

Hanuman ... 82-83
Hébertisme (Présentation de l’-) ... 53-54
Hébertisme (à propos de l’- -) ... 53-54
Huit points (Posture des -) …  142-143

Inspiration par paliers... 22

Jala Neti : le ˝Lota˝… 134
Jala Neti : l’eau … 134
Jala Neti : température et salinité … 134
Jala Neti : posture et respiration … 134
Jala Neti : le séchage … 134
Jala Neti : les effets … 134
Jala Neti bon pour le rhume … 134

"Konâsana", l'Angle … 137-138,
Kriya de la langue... 9, 13
˝Kriya-s˝ (Les -) … 134

Laissez-vous respirer !… 157-158
Latéral (Etirement  -)… 160
Lion (Le  -) dans ma pratique… 161
Lion ("Simhasana", le -)… 161
Lion (Le -), le tigre et le Yoga… 161

Logo (Envoi et -) ...150
Lotus ... 85
"Lotus"  ("Tailleur" ou-) ?...165

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