Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté
Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A. - Yogathérapie
Pour votre bien-être
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INSTITUT LEININGER
Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A. - Yogathérapie Pour votre bien-être |
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- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -
Drish 121
(1er trimestre 2013)
26ème année
"Ce que nous savons
vraiment, savoir que nous le savons. Ce que nous ne savons pas, savoir que nous
ne le savons pas. Là est le savoir-même" Confucius
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Sommaire |
Editorial . Nouvelle année… Nouveau look… L'idée était là depuis déjà, pas mal de temps. En venir, un jour, à une revue en couleur, les arguments contre prévalaient jusque-là mais l'idée présentait des avantages, il suffisait de décider. Drish paraîtra donc, dorénavant, sous cette nouvelle forme. A très bientôt. @Gill-Eric Leininger Molinier |
Sur vos agendas .
16-17 Mars 2013 :
Energie du Yoga et service.
Stage de Yoga
au CREPS de Toulouse
29 au 31 Mars : retraite en silence
Avril : journée de travail des futurs enseignants
25-26 Mai 2013 :
Voies du Yoga et voix.
Domaine de Poussignan
Eté 2013 à Collbato, Espagne :
Séminaire A : Méditer, pourquoi ?
Comment ?
Séminaire B : Souffle et Verticalité
Rens. : 05 61 785 685
Sommaires des revues 111 à 120
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tous les titres publiés.
Yoga, maux de dos et souffle
Il est toujours bon et utile de rappeler des notions dans leur précision et leur
justesse. La pratique du Yoga ne ‘soigne’ pas le mal de dos ni n’enseigne à
respirer, contrairement à ce qui circule, fruit d’une mauvaise publicité datant
de l’époque où les effets en étaient exagérés pour attirer le futur pratiquant.
Par contre, ce qui est très juste, c’est que le Yoga résout bien des problèmes
de dos en permettant d’agir sur les causes de ces problèmes, et améliore la
respiration par l’effet direct sur les éléments physiologiques en lien avec
cette fonction, sans oublier l’effet sur le stress auquel le mode respiratoire
est lié.
La pratique estivale des deux séminaires de Juillet portera ses effets sur ces
deux domaines : meilleur maintien du dos et amélioration de la fonction
respiratoire. C’est l’occasion pour chacun de redécouvrir son corps et de se
libérer de tensions douloureuses dont les causes peuvent être diminuées ou
éliminées avec un peu de travail régulier, comme celui que nous aborderons
ensemble sous ses aspects technique et pédagogique.
Méditation pratique (10)
Pratique typiquement orientale adoptée aussi par des ordres spirituels ou
religieux, la méditation exige une structure de l'être particulièrement adaptée
et solide. Nous en reparlerons très bientôt, lors du séminaire A qui se tiendra
en Espagne en juillet prochain. Elle exige aussi la connaissance complète du
sujet ou du thème sur lesquels va porter cet exercice particulier de la
méditation.
Le contrôle du corps et du souffle, la capacité à maîtriser son mental, sont des
conditions impératives.
Nous allons poursuivre à présent, la
description que nous avons commencée est bien entamée, dans les précédents
numéros.
Le mental
André Van Lysebeth disait, avec justesse, que le Yoga physique est ...
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Détail des rencontres
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