INSTITUT LEININGER     Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté (KRIYA) Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A. Pour votre bien-être

- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -

                       
     Votre cours de Yoga semi-individuel à l'Institut ou à domicile
                  

Vous êtes un petit groupe de personnes vous connaissant bien : couple(s), amis, membres de la même famille, collègues de travail ...
La formule personnalisée en semi-individuel est faite pour vous.

Il s'agit d'un diagnostic psychocorporel orientant les pratiques qui vous seront proposés
Un programme entièrement personnalisé et adapté à vos possibilités et à ceux du mni-groupe, est établi avec vous.
La durée et la périodicité des cours, sont décidés ensemble en fonction du prorgramme établi.
Un travail personnel à effectuer chez vous, de façon autonome, vous est proposé.
Des conseils, des avis tout à fait individualisés complètent cette action.

Choisir la formule du cours semi-individuel : pourquoi ?
La pratique du Yoga apporte de nombreux effets au plan mental, sur l'équilibre corps-esprit, ainsi que des bénéfices inattendus.
Elle en apporte de nombreux, celle en individuel propose de nombreux avantages du fait que les séances sont totalement personnalisées et adaptées à vos besoins et vos demandes.
Ma pratique et ma formation cliniques, mon expérience dans la formation des professeurs de Yoga me permettent d'avoir le regard juste sur les personnes que je reçois en rendez-vous et d'adapter pleinement mes enseignemants à vos besoins.
Au-delà des apports généraux sur les grandes fonctions comme une bonne respiration, une meilleure digestion, l'amélioration du tonus et de la statique corporelle, la pratique en séance individuelle suit un premier entretien au cours duquel vos besoins sont définis.
Ils peuvent concerner le corps physique, la gestion des émotions et du stress, les gênes respiratoires d'ordre mécanique ou psychologique et mentalement porter sue la nervosité excessive, le manque d'attention lié à la dispersion mentale, le manque de concentration et les méfaits et manques liés à la sédentarité.

Votre pratique en séance semi-individuelle
Au cours de votre séances individualisée à quelques personnes, la pratique est sans cesse ajustée en fonction de votre ressenti, de vos sensations, de vos perceptions, de votre état général, de la demande du mini-groupe constitué par vos soins.
La pédagogie est adaptée à ce que vous êtes et ce que vous pouvez accomplir physiquement et mentalement.
Dans une ambiance tranquille et calme, les séances se déroulent selon un programme, un durée et une périodicité décidés ensemble.
Le niveau de pratique est totalement adapté à votre expérience du Yoga et votre vécu corporel.
Ce type de travail est parfaitement adapté aux besoins des sportifs de haut niveau : danseurs semi-professionnels, compétiteurs d'Arts martiaux, plongeurs en apnée, coureurs de semi-marathon, rugbymen … sont autant de pratiquant que j'ai reçus afin de leur permettre d'améliorer leurs performances sur un plan ou un autre.
Tout le travail que nous faisons ensemble obéit aux critères suivants :
     1/ le Yoga doit être adapté aux pratiquants et non l'inverse,
     2/ le travail se fait suivant une attitude pédagogique vraie
     3/ le refus de la pédagogie du modèle
     4/ le respect de la déontologie des enseignants de Yoga.

Indispensables prérequis
Chaque séance répond aux besoins du corps et de l'esprit et passe par l'acquisition des prérequis indispensables.
Votre cours individuel contient certains élément parmi ceux-ci, en commun avec les séances en groupes et lors des stages : prise de conscience, mise en condition, travail d'équilibre corps-esprit, choix de positions adaptées en vue d'une action tonique et de détente, renforcements des points faibles, auto-étirements, travail respiratoire, concentration et relaxation.
Les cours de Yoga semi-individuels peuvent se faire en toutes périodes, même durant les vacances scolaires, hormis en Juillet du fait des stages de Yoga d'été.
Dans le doute, contactez-nous : 05 61 785 685 ou info(at)institutleininger.com

Séance semi-individuelle de Yoga ou de ... Yogathérapie ?
Pour qu'il apporte tous les effets que l'on peut attendre de cette discipline, le Yoga nécessite une réflexion et une adaptation à notre monde : l'Institut Leininger s'est doté de tous les moyens possibles afin de répondre à cette exigence fondamentale pour le respect de chacun :
     1/ premier entretien permettant de définir vos besoins (sur demande)
     2/ mise au point d'une pratique et d'un suivi individualisés (sur demande)
     3/ adaptation personnalisée de chaque séance et donc, enseignement personnalisé
     4/ pratique régulière et renforcement des effets
     5/ réajustements si nécessaire ...
... grâce à une écoute active, une solide expérience professionnelle de près de 40 ans (voir 40 ans de Yoga).
L'enseignement du Yoga dans le cadre de l'Institut Leininger et de l'école de Yoga, est conforme à l'esprit et à la pratique tels qu'ils sont conçus dans la tradition d'Orient.
Il intègre et adapte les pratiques du Hatha-Yoga connu en Europe pour ses techniques physiques,  physiologiques, respiratoires, du Yoga chinois, du Yoga tibétain et du Raja-Yoga qui apporte une participation mentale plus intense. 

Tarifs
les tarifs pratiqués à l'Institut Leininger sont liés à la formation pluridisciplinaire et à l'expérience professionnelle de M Leininger Molinier qui forme des professeurs de Yoga depuis 1984 et a participé à la création de plusieurs écoles de Yoga.
Les tarifs dépendent de la formule choisie, de la périodicité, etc. (cliquer ici).
Un certificat médical doit être fourni, mentionnant la capacité à pratiquer le Yoga.
Une mesure spéciale est prévue pour les futures mamans. Se renseigner. Voir Les enfants de l'Institut.

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NB.Considérant que certains concurrents sans éthique adeptes d'une concurrence déloyale, prétendent, à tort, avoir été formés par mes soins et détournent ainsi à leur profit, des pratiquants confiants, les professeurs de Yoga formés au sein de mon école disposent d'un diplôme qui leur a été remis suite à leur formation au sein de mon école de Yoga et du Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté (KRIYA). Il est rappelé que l'Institut Leininger, organisme professionnel d'enseignement du Yoga, et l'école de Yoga du KRIYA travaillent en accord avec les codes de déontologie de la SFP et du SNEY, et à cet effet, ne reconnaissent que les professionnels en place ainsi que les enseignants de Yoga formés et diplômés au sein de l'école de Yoga du K.R.I.Y.A. Ils enseignent de façon libre et indépendante à tous les niveaux et ne sont nullement rattachées de quelque manière que ce soit à M Leininger Molinier qui les a formés. Leur enseignement n'engage que ces professeurs ayant suivi avec succès les épreuves techniques, théoriques, pédagogiques et pratiques suivant l'exigence posée par l'esprit professionnel de l'Institut Leininger. et ayant soutenu leur mémoire terminal.