INSTITUT LEININGER - Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A.Khaj div

- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -


Drish 121 (1er trimestre 2013) 26ème année
           
"Ce que nous savons vraiment, savoir que nous le savons. Ce que nous ne savons pas, savoir que nous ne le savons pas. Là est le savoir-même"    Confucius

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Sommaire
Editorial …                                                                     … 3
Sommaires de Drish n°s 111 à 120 …                     … 4 à 6 --> voir 1000 titres
Yoga, maux de dos, souffle …                               … 6  --> voir ci-dessous
Méditation pratique (10) …                                    … 7 à-12 --> voir ci-dessous
A méditer …                                                                     …13, 23, 28 --> voir ici
Sommes-nous des Yogis-guerriers ?            …14 à 22 --> cliquer ici
Techniques pour l'œil : la balle et l’horloge …  …24-25 --> cliquer ici
Un mot sanskrit : Sadhu                                         …26 à 27 --> cliquer ici
Yoga quotidien (7) …                                                   …29-35 --> cliquer ici
Nos rendez-vous …                                                       …36 --> cliquer ici
Dépôt Légal & ISSN 1er trim. 2013. Tirage : 70 ex.
Prochain Drish : Printemps 2013.
Editorial .

Nouvelle année… Nouveau look…

L'idée était là depuis déjà, pas mal de temps. En venir, un jour, à une revue en couleur, les arguments contre prévalaient jusque-là mais l'idée présentait des avantages, il suffisait de décider.

Drish paraîtra donc, dorénavant, sous cette nouvelle forme.

A très bientôt.


@Gill-Eric Leininger Molinier

Sur vos agendas .

16-17 Mars 2013 : Energie du Yoga et service. Stage de Yoga au CREPS de Toulouse
29 au 31 Mars : retraite en silence
Avril : journée de travail des futurs enseignants
25-26 Mai 2013 : Voies du Yoga et voix. Domaine de Poussignan
Eté 2013 à Collbato, Espagne :
Séminaire A : Méditer, pourquoi ? Comment ?
Séminaire B : Souffle et Verticalité

Rens. : 05 61 785 685

Sommaires des revues 111 à 120
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Yoga, maux de dos et souffle
Il est toujours bon et utile de rappeler des notions dans leur précision et leur justesse. La pratique du Yoga ne ‘soigne’ pas le mal de dos ni n’enseigne à respirer, contrairement à ce qui circule, fruit d’une mauvaise publicité datant de l’époque où les effets en étaient exagérés pour attirer le futur pratiquant. Par contre, ce qui est très juste, c’est que le Yoga résout bien des problèmes de dos en permettant d’agir sur les causes de ces problèmes, et améliore la respiration par l’effet direct sur les éléments physiologiques en lien avec cette fonction, sans oublier l’effet sur le stress auquel le mode respiratoire est lié.
La pratique estivale des deux séminaires de Juillet portera ses effets sur ces deux domaines : meilleur maintien du dos et amélioration de la fonction respiratoire. C’est l’occasion pour chacun de redécouvrir son corps et de se libérer de tensions douloureuses dont les causes peuvent être diminuées ou éliminées avec un peu de travail régulier, comme celui que nous aborderons ensemble sous ses aspects technique et pédagogique.

Méditation pratique (10)
Pratique typiquement orientale adoptée aussi par des ordres spirituels ou religieux, la méditation exige une structure de l'être particulièrement adaptée et solide. Nous en reparlerons très bientôt, lors du séminaire A qui se tiendra en Espagne en juillet prochain. Elle exige aussi la connaissance complète du sujet ou du thème sur lesquels va porter cet exercice particulier de la méditation.
Le contrôle du corps et du souffle, la capacité à maîtriser son mental, sont des conditions impératives.
 Nous allons poursuivre à présent, la description que nous avons commencée est bien entamée, dans les précédents numéros.
Le mental
André Van Lysebeth disait, avec justesse, que le Yoga physique est ...

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Détail des rencontres
Informations par téléphone au 05 61 785 685.

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