INSTITUT LEININGER     YOGA  -  YOGAthérapie  -  Thérapie holistique Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté (KRIYA) Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A. Pour votre bien-être

- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -

Drish 99 (4ème trimestre 2008)    21^ème année

Pour vous abonner ou commander des articles parus ou d'anciens numéros, cliquer ici.

Revue Drish créée k éditée depuis 1988
par Gill-Eric Leininger-Molinier
DARSHANA Yoga Traditionnel
Ecole de Yoga du KRIYA Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté  21^ème année   ISSN 0768-566

Sommaire .                                                                                                                Editorial du n° 99

"Mieux vaut pour chacun sa propre loi d’action, même imparfaite, que la loi d’autrui, même bien appliquée.
On n’encourt pas de faute quand on agit selon sa propre nature"                                                                        Bhagavad Gîtâ                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 
"Ce que nous savons vraiment, savoir que nous le savons.
Ce que nous ne savons pas, savoir que nous ne le savons pas. Là est le savoir-même"                                  Confucius

Nos rendez-vous ...
5 au 7 Décembre : retraite, Lavaur
     48 heures de silence consacrées à la lecture, l'écriture et la méditation personnelles.
     Cette session (hors formation) remplace celle habituelle de Février, qui sera remplacée par un séminaire au CREPS ... Voir p.35

Janvier 2009 : 2^ème A.G. du K.R.I.Y.A.
     Bilan d'activité de la première année d'existence du Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté et son école de Yoga.

Février 2009 : séminaire au CREPS
     Information dans le prochain DRISH ... Voir le contenu en page 36.

Avril & Mai 2009 : séminaires au CREPS
     Information dans les prochains DRISH.

Tu m'fais la bise ? (fin)
Sous ce titre, nous avons pu étudier, dans les derniers numéros de DRISH, divers éléments en présence dans les relations humaines, plus précisément dans la relation pédagogique. Mais une fois les aspects théoriques posés et les exemples concrets décortiqués, une question reste : à présent, que faire ?
C'est la question que se pose peut-être l'enseignant de Yoga ou le futur enseignant, qui a ainsi lu ce long article sur le sujet du rapport à l'autre qu'il considère comme élève ou comme client. Et il se pourrait qu'il réagisse comme le fit un professeur de Yoga diplômé participant à un de mes séminaires de Yoga ...

                  ... cet article compte 2.200 mots. Pour en retrouver le contenu, cliquer ici et ici.
          

Fiche technique : Le confort ... oui, mais où ?
Il y aurait bien des choses à dire sur la notion de discipline ... L'ascèse, qui est la traduction du sanskrit tapas, troisième règle de la seconde étape du Yoga traditionnel, est là pour rappeler que le Yoga n'est pas un doux laisser-aller auquel on se livrerait en vue de fuir ce monde, mais exige de celui qui s'y adonne, une participation pleine, assidue, volontaire.

Ascèse = mortification ?
Avec un bémol : si le terme ascèse vient du grec qui signifie exercice, l'Inde va aussi dans le sens d'une discipline raisonnée et respectueuse du corps.

     Illustration : Une discipline respectueuse

Plusieurs textes rappellent que la mortification n'est pas souhaitée, et même qu'elle va à l'encontre de ce qui est souhaité.
C'est pour cela, et en accord avec ce principe de base, que lors de la pratique du Hatha-Yoga, le Yoga physique, nous devons recherche le confort. Si cela semble acquis, une question reste : le confort où ?

Au moins trois plans ...
Le confort tant recherché devra être établi sur au moins trois plans. Le premier est le plan  ...

                                                 ... retrouvez la suite de cet article de 1.200 mots en cliquant ici.

Le Dalaï Lama
On a souvent évoqué son nom, les dernières semaines, en lien avec les événements du Tibet.
On lui a demandé :
     "Qu'est ce qui vous surprend le plus dans l'humanité ? "

Sa réponse :
     "Les hommes ... parce qu'ils perdent la santé pour accumuler de l'argent, ensuite ils perdent de l'argent pour
     retrouver la santé ...et à penser anxieusement au futur, ils oublient le présent de telle sorte qu'ils finissent par
     ne vivre ni le présent ni le futur ...
     ils vivent comme s'ils n'allaient jamais mourir et meurent comme s'ils n'avaient jamais vécu.".

Flash technique : l'anatomie-physiologie appliquées au Yoga

Dans tous les cursus de formation de professeurs de Yoga, se trouvent les cours d'anatomie et de physiologie. Ces cours théoriques consistent en une description de l'organisation de l'être humain dans ses diverses parties composantes

Nuance ...
Cependant, une nuance fait défaut : la description à plat de l'organisme humain, le non-vécu corporel des médecins souvent chargés de cet enseignement, ainsi que leur non-connaissance de la pratique du Yoga, font de ces deux matières enseignées un apport seulement théorique et sans aucun rapport avec la pratique et l'enseignement du Yoga.

Diverses approches ...
Conscient de ce manque, les cours d'anatomie et de physiologie dispensés lors des séminaires que j'anime, sont liés à diverses approches permettant une adaptation concrète de cet apport au monde du Yoga. Il est vrai que mon approche de ces sciences s'est faite de manière particulière : après avoir comme tous les autres, étudié le corps humain en deux plans (les planches anatomiques), un ami, devenu médecin depuis, m'a un jour de 1983, introduit dans les fraîches salles de TP de médecine dans lesquelles l'étude de l'anatomie se faisait sur cadavre. Ce fut une belle leçon de tantra et aussi une prise de conscience de l'anatomie en trois dimensions.

D'autres pratiques ...
Enfin, cette approche se trouvait complétée par ma pratique du Yoga depuis 1976, et surtout depuis 1979, année de mon entrée dans la voie du professionnalisme : mes pratiques assidues étaient couplées à la perception de tout ce qui se passait dans mon corps, au travers des postures et techniques, et associées à d'autres expériences corporelles complémentaires abordées autour des années 1980 : danse classique, haltérophilie, arts martiaux ...
C'est à ce prix que l'anatomie et la physiologie peuvent être appliquées au Yoga de façon complète et efficace.

Dessine-moi un mouton (6)
Si les attitudes d'acceptation menant à l'obéissance et au conformisme correspondent à des mécanismes psychologiques bien observés et bien étudiés, il y a, heureusement, des moyens d'action.
Il n'est pas question de s'enfermer dans un refus de l'autre composante de nous-mêmes correspondant à cette part de notre personnalité très humaine : sa négation n'arrangerait rien.
Il importe d'être bien conscient de ces tendances naturelles qui sont les nôtres, et partant de ce constat, de construire une réelle réflexion ...

                            ... cet article fait partie d'une série portant sur une réflexion sur le comportement humain applicable
                            dans l'approche des voies orientales . Pour y accéder, cliquer ici et aussi ici.

Nos rendez-vous
18-19 Oct., CREPS de Toulouse
Au cours de cette session, conformément au programme européen, nous aborderons l’histoire de l’Inde (première partie), et le fonctionnement des deux systèmes nerveux, central et autonome (végétatif), avec le « plus » développé par l’Institut Leininger et le KRIYA : à savoir l’étude fonctionnelle du cerveau et du comportement à la lumière des connaissances scientifiques modernes, celles de Mc Lean et Laborit, et l’incontournable question du domaine de la psychopédagogie appliquée au Yoga : celle du transfert et du contre-transfert dans l’enseignement du Yoga.
Un lien à la philosophie indienne sera proposé, tiré d’une conférence que j’ai donnée à Paris en 1995, au Cercle des Amis d’André Van Lysebeth.
Dans le prolongement de la session de Sérignan-Plage, nous verrons quels muscles faire travailler, tant en étirement, qu’en contraction, qu’en relâchement et comment bien agir, par le moyen de techniques spécifiques. Et bien sûr, des aspects techniques au cours des séances et des ateliers.

Retraite en silence, 5-7 Déc. Centre tibétain Lavaur
Le silence est une douceur de plus en plus rare, tant à l'extérieur qu'en soi. Si le monde nous envoie de multiples messages audibles, notre activité mentale empêche l'établissement durable d'un calme pourtant nécessaire. Au cours de ces (presque) 48 heures, pas d'activité prévue, si ce ne sont, à titre individuel : lecture, écriture, promenade, contemplation de la nature automnale plongeant doucement vers l'hiver … Et bien sûr, dégustation de la bonne cuisine du centre tibétain. L'objectif de cette session est de permettre à chacun de se retrouver, de se recentrer, de pouvoir enfin s'écouter et de se brancher sur la part la plus intime et la plus profonde qui l'anime.
C’est une vraie retraite de 48 heures de silence qui vous est proposée. En Février prochain, il n'y aura pas de stage sur le silence, mais une session  au CREPS (voir ci-dessous) avec un contenu pédagogique aussi complet que d’habitude.
Cette session se situe hors du programme de formation du KRIYA, tout en étant organisé par lui.
Organisation du Séminaire
Un Mémorandum d'une douzaine de pages vous sera remis dès votre arrivée. Particulièrement adapté à ce type de stage, le Centre Tibétain de Lavaur nous accueillera du Vendredi 17h (accueil, remise du Mémorandum) au Dimanche 17h00. Possibilité de n'arriver que le Samedi matin, tôt.
Coût des 3 jours : 110 €, comprenant Mémorandum, hébergement en chambre double ou en dortoir (selon la rapidité de vos inscriptions), repas.
Inscriptions par chèque de 70 € à l’ordre du KRIYA. Précisez le nom de la personne avec laquelle vous souhaitez être hébergé. Ambiance tranquille ... A déguster sur place, sans modération!
Préparatifs et accès
Affaires personnelles : considérant la saison, prévoir des vêtements chauds. Apporter de la lecture, de quoi écrire, éventuellement l'appareil photo.
Le centre tibétain (Institut Vajra Yogini) est à 40 kms à l'est de Toulouse et à 6 kms de Lavaur dans le Tarn. En voiture : à partir de Lavaur, suivre pendant 3 kms la direction Castres, puis encore 3 kms en direction de Magrin jusqu'au panneau de l'Institut Vajra Yogini que vous verrez sur votre droite.
Covoiturage possible.

Février 2009 : CREPS de Toulouse
Lors de ce séminaire dont la date vous sera communiquée ultérieurement, nous aborderons l’enseignement d’une sage hindoue décédée il y a quelques décennies : Ma Ananda Moyi au discours si tonique et heureux.
Nous terminerons l’étude de l’histoire de l’Inde, et dans le cadre des thèmes spécifiques proposés par l’Institut Leininger et le K.R.I.Y.A., nous aborderons les notions d’inconscient (noter le pluriel) et son rapport avec le Yoga et avec les aspects philosophiques du Yoga.
Enfin, au plan psychopédagogique, nous traiterons de la transmission du Yoga.
Du samedi 14 h au Dimanche 16h30.

Séminaire Yoga - Les Philosophies de l’Inde - 21 au 26 Juillet  2008, Collbato (Espagne)
Les Philosophies de l’Inde constituent ce que l’on nomme communément la Pensée indienne, faite d’un ensemble de points de vue, les <darshana>, présentant des systèmes dont l’objectif est de libérer l’être humain de sa condition. Le Yoga est un darshana, un point de vue, qui s’enrichit d’autres éléments (Samkhya, Vedanta, etc.…) que nous passerons en revue afin de comprendre l’essence de cette pratique dont les origines remontent à plusieurs milliers d’années, tout en les reliant à la culture hindoue qui les porte.
Au niveau de la pratique, nous préparerons et aborderons le Triangle et ses variantes, dont l’efficacité porte sur tout le corps, et plus précisément sur l’ouverture du gril costal pour une ventilation plus efficace.
Ouvert à tout public, même néophyte.
Un mémorandum reprenant tous les points essentiels du séminaire vous sera remis dès le début de la session.
Préparatifs : En plus de vos affaires personnelles, prévoyez des vêtements confortables, pour le chaud & le frais, une tenue ample pour la pratique, vos affaires de toilette et de bain, un tapis de Yoga épais et confortable, une couverture pour la relaxation, de quoi écrire (papier, stylo ...), chapeau, lunettes de soleil, appareil photo.  Aucun enregistreur n'est autorisé.

Prochains DRISH            
@ Le Yoga .
                A bientôt.       @  G. E. Leininger     

                                                                                                      Détail des rencontres - Informations par téléphone au 05 61 785 685.
                                                                                            Retour à la page d'accueil