spirale INSTITUT LEININGER - Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A.Khaj div

- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -

 

Revue de Yoga Drish 134 parue en Septembre 2015

Voir aussi : - La revue de Yoga Drish : présentation
                  - 1000 titres publiés
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                  - Drish spécial 700 titres

 

"Drish" Revue YOGA      27e année 134

 

Jala Neti

Un regard sur l'apport réciproque Orient-Occident … une ouverture sur le monde

Revue Drish créée k éditée depuis 1988 par GillEric Leininger-Molinier et  DARSHANA Yoga Traditionnel - Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A. Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté  28ème année  ISSN 0768-5661    

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Sommaire du n°134

Editorial …     voir ci-dessous
40 ans de Yoga …                                                          … 4
Les ˝Kriya-s˝ …                                                             … 5-6 cliquer ici

Purifier  pour libérer …                                                   …7-8 cliquer ici
La tradition de ˝Neti˝ …                                                 … 9-10 → voir ci-dessous
Jala Neti : le ˝Lota˝…                                                    …11 → voir ci-dessous
Jala Neti : l’eau …                                                          …12-13 → voir ci-dessous
Jala Neti : température et salinité …                                …14 à 16 → voir ci-dessous
Jala Neti : posture et respiration …                                  …17 à 19 → voir ci-dessous
Jala Neti : le séchage …                                                  …20 à 24 → voir ci-dessous
Jala Neti : les effets …                                                    …25 à 29 → voir ci-dessous
Jala Neti bon pour le rhume …                                         …30 à 33 → voir ci-dessous
LCVP ou … LCP …                                                            …34 à 38
A méditer …                                                                   …39
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Nos rendez-vous …                                                        …40 cliquer ici

Dépôt Légal & ISSN 2ème trim. 2015. Tirage : 105 ex. Prochain Drish : été 2015. Adhésion 2015 : 30

Retrouvez les informations, les séminaires, les écrits et la rubrique Questions-Réponses sur www.institutleininger.com

"Ce que nous savons vraiment, savoir que nous le savons. Ce que nous ne savons pas, savoir que nous ne le savons pas. Là est le savoir même"            Confucius

 

Editorial du n°134

Ce numéro a un peu l’allure d’un numéro spécial.
Je m’étais engagé, en début d’année, à parler de cette pratique très classique qui fait partie des actions de purification, les ˝Kriya-s˝.
Comme je l’avais annoncé dans le dernier
numéro de Drish (p. 27), cette technique de Yoga a été montrée lors des trois stages de Yoga de l’été.
Vous trouverez ici toutes les informations utiles pour l’effectuer, aussi bien celles de divers courants, d’écoles, et de rituels divers que de mon expérience particulière.
Je vous souhaite bonne lecture et bonne
pratique si vous décidez de vous y mettre, ce que je ne peux que vous recommander, tant elle apporte de nombreux bienfaits, aussi bien dans l’immédiateté des minutes qui suivent, que sur le long terme.
                  
A très bientôt.
                           
@GillEric Leininger Molinier

40 ans de Yoga …
Le prochain numéro de la revue devrait porter sur mes 40 années de pratique du Yoga.
Ce sont quatre décennies de travail de recherche dans un domaine dont je ne soupçonnais pas l’amplitude, au départ. J’ai acheté mon premier livre de Yoga, le ˝Guide Marabout du Yoga˝ de Tondriau et Devondel, au tout début des années 70, sûrement intéressé par cette ˝chose˝ qui venait d’Orient, cette même latitude d’où étaient originaires les Arts martiaux que je pratiquais déjà depuis quelques années.
Le premier contact en Septembre … 1975, fut un réel coup de foudre qui n’a jamais cessé de m’animer : je crois qu’en écrivant cela, je ne surprendrai sûrement personne.
 Et puis il y a eu mon premier cours en 1976-1977, puis un cours régulier, puis la rencontre d’André Van Lysebeth en 1978, et puis mon installation en professionnel de l’enseignement du Yoga, et puis, et puis …
Des repères ont été posés par des stages spécifiques : il y eut ˝20 ans de Yoga˝ en 1996 à Sérignan-Plage, puis aussi ˝30 ans de Yoga˝ en Septembre 2005, toujours à Sérignan. Il y eut aussi le Cinquantième Drish en 1998 et aussi le 100ème, dix ans plus tard. Ce fut chaque fois l’occasion d’un clin d’œil au temps passé et de vous faire partager aussi bien des souvenirs que des enseignements en lien au Yoga.
 Pour mes 40 années de pratique, il n’y aura pas de stage consacré à cela, mais le prochain numéro qui paraîtra fin 2015.
 A très bientôt.

La tradition de ˝Neti˝

L'article compte les sous-chapitres suivants :

Jala Neti : le ˝Lota˝
Jala Neti : l’eau
Jala Neti : température et salinité
Jala Neti : posture et respiration
Jala Neti : le séchage
Jala Neti : les effets
Jala Neti bon pour le rhume ?


... et aussi ... :

˝Simhâsana˝ La posture du Lion
Comment se procurer un ˝˝lota˝ ?

... L'ensemble compte 5820 mots
                                            ... retrouvez la suite en vous abonnant directement : cliquer ici.
                                                                                       ... et en commandant directement ce numéro.

LCVP ou … LCP
Cet article particulièrement technique évoque la prudence et la vigilance avec laquelle le ligament de la nuque doit être considéré et étiré.
Des explications anatomiques et physiologiques, et même constitutionnelles du ligament lui-même, permettent de mieux comprendre comment le faire travailler.
Quelques illustrations permettent de mieux comprendre le sujet, parmi lesquelles, un cliché pris en 1986 par un confrère participant aux séminaires d'André Van Lysebeth à Collbato, où je prends une varainte de la posture inversée indiquée par André Van Lysebeth :

Septum nuchal profil   LGE Chandelle pieds tenus Collbato   Septum nuchal profil détail   Septum nuchal arrière

Retrouvez cet article de plus de 1.000 mots et cet enseignement spécifique et particulièrement important pour la santé de la nuque et aussi de l'organisme dans son ensemble,  en commandant ce numéro ou en participant aux journées d'étude et stages qui vous permettent d'aborder de façon précise et concrète toutes questions touchant à la pratique du Yoga ses philosophies, ses aspects anatomiques, physiologiques, psychologiques ... etc.

"Mieux vaut pour chacun sa propre loi d’action, même imparfaite, que la loi d’autrui, même bien appliquée. On n’encourt pas de faute quand on agit selon sa propre nature"
                                                    Bhagavad Gîtâ III, 35 et XVIII, 47


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