spirale INSTITUT LEININGER - Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A.Khaj div

- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -


Drish 106 (1er trimestre 2010) 23ème année

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Revue Drish créée k éditée depuis 1988
par GillEric Leininger-Molinier
DARSHANA Yoga Traditionnel
Ecole de Yoga du KRIYA Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté  23ème année   ISSN 0768-566

Sommaire .                                                                                                                Editorial du n° 106

Editorial ...                                                         ... 3   voir ci-contre -->
Sur vos Agendas ...                                      ... 4     voir ci-dessous : Nos rendez-vous
Détendre le visage ...                                   ... 5 à 11   cliquer ici
A méditer …                                                     ... 12    voir ci-dessous et cliquer ici
Méditation Chidambaram Swami        ...13 à 22  cliquer ici
Allez ! Soyez gentil !...                                  ...23 à 31  cliquer ici
Le Yoga à l’œil …                                            ...32-33   voir ci-dessous
A méditer …                                                      ...34   voir ci-dessous et cliquer ici
Prochains rendez-vous ...                          ...35   cliquer ici
Dépôt Légal & ISSN 1er trim. 2010. Tirage : 90 ex.
Prochain DRISH : Juin 2010.
Retrouvez les informations, les séminaires, les écrits et la rubrique Questions-Réponses sur www.institutleininger.com

Ah ! Quel bel hiver nous avons eu : avec ce qu’il faut de froid et de neige.
Oui, je sais bien, ce n’est pas pratique pour circuler. Mais comment font-ils dans le Nord de la France ou dans les pays nordiques ?
Ce paysage tout blanc éveille nos cœurs d’enfant, et c’est si bon.
Même la grippe A d’ailleurs n’y a pas résisté …
Je l’avais bien dit dans le précédent éditorial (DRISH 105) :
     "Profitons de cette lumière revenue et goûtons ce froid vif dont on dit qu’il tue les microbes et vivifie l’organisme."
Alors que nos départs matinaux se font de plus en plus dans la lumière et que les soirées sont moins sombres, je vous souhaite lumière et chaleur.
Bien à vous.
A bientôt.

 
@GillEric Leininger Molinier

"Mieux vaut pour chacun sa propre loi d’action, même imparfaite, que la loi d’autrui, même bien appliquée. On n’encourt pas de faute quand on agit selon sa propre nature" Bhagavad Gîtâ 
"Ce que nous savons vraiment, savoir que nous le savons. Ce que nous ne savons pas, savoir que nous ne le savons pas. Là est le savoir-même"
Confucius



A méditer ...
"Mal nommer les choses, c’est ajouter aux malheurs de l’humanité"
                                                                                                              
Albert Camus

"L'acceptation est le sol fertile qui permet au grain minuscule de se développer,
  de s'épanouir et de produire la magnifique fleur qu'il contenait en puissance"
.
                                                                                                                                                  
Thomas Gordon


Le Yoga et l’œil
Dans le dernier DRISH, nous avons vu que nos sens sont imparfaits.
D’abord, en considérant l’acuité sensorielle de nos cousins animaux.
Certes, ils disposent d’un appareil de perception adapté à leur milieu : les poissons n’ont pas les mêmes besoins d’information que les oiseaux ou que les mammifères terrestres
ou encore que l’humain dont nous avons pu voir la perte importante dans ce domaine.
Deuxième explication : cette perte est due en grande partie à ...

                                     ... cet article très concret est disponible sur demande : cliquer ici.


Nos rendez-vous ...
Séminaire 3-4 Avril, CREPS de Toulouse 
Thèmes
: Yoga spéciaux (enfants, personnes âgées et handicapées, bébés, futures mamans …), divers styles de Yoga. En pratique, une technique de Prânâyama et les façons d'équilibrer Prâna et Apana.  Les sages de l'Inde : enseignement et personnalité de Swami Shivananda. Plan psychopédagogique : conditions de pratique et l'oeuvre de Carl Rogers (concepts intéressants au niveau individuel et au niveau des futurs enseignants de Yoga : Non-directivité, triangle rogérien …) Bien sûr, des aspects techniques nous attendent au cours des séances et des ateliers : Pédagogie et Technique
 
Le matin : exposé d’anatomie comparée au Muséum réservé aux participants.

Séminaire 22-23 Mai, CREPS de Toulouse 
Thèmes
: l'esprit de R. Tagore ; Anatomie-Physiologie appliquée au Yoga : le phénomène de la Digestion. Notions de Nutrition. Pédagogie et Technique ; techniques de Flexion vers l’arrière ; Bhastrika.
En psychopédagogie, nous traiterons de souplesse par le Yoga et de Yoga et rythmes.

Collbato, Espagne, 18 au 24 et 25 au 31 Juillet
Thèmes
 : la posture base du Yoga (18 au 24 juillet) avec amélioration de la pratique (tonus, souplesse), souffle et verticalité (25 au 31 juillet).

Mon livre La santé par la bonne humeur
… est toujours disponible soit lors des salons du livre auxquels je suis invité, soit chez tous les libraires, soit à l’Institut où j’ai toujours quelques exemplaires à votre disposition.
Le détail des salons du livre peut être consulté sur mon site www.institutleininger.com

Prochains DRISH            
@ La posture sur la tête (suite) : aspects techniques et … épistémologiques …
@ Le Yoga et l’oeil : suite de cette présentation
@ La méditation : suite d’éclaircissements pour une meilleure approche
@ Relaxation de la bouche : en complément de la détente du visage ...
@ Allez ! Soyez gentil ! … (suite) La gentillesse est une composante du Yoga : textes et pensées
@ Et aussi : Le Yoga … Quel Yoga ? Enseigner le Yoga ; Les niveaux de pratique ; André Van Lysebeth ; Prière indienne ; Une pensée spéciale pour toi ; Légende hindoue ; Douleurs après le Yoga ...
                A bientôt.       @  G. E. Leininger             

 

 

 

 

 

 

 

 

Détail des rencontres
Informations par téléphone au 05 61 785 685.

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