INSTITUT LEININGER    
Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté (KRIYA) 
Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A.
Pour votre bien-être
Khaj div

- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -

                                       
     Revue de Yoga : plus de 1000 titres, plus de 140 fiches techniques (liste ci-dessous)
                                    

Voir aussi :
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       - Formation de futurs professeurs de Yoga : organisation            - Programme de l'année                            - Mon livre sur le Yoga
       
- L’esprit de l’école de Yoga du KRIYA                                                                                   
                                                  

Les titres sont regroupés par rubriques, et les numéros correspondent aux revues DRISH où le lecteur pourra les trouver.
   Le classement des titres s'est fait en fonction des mots importants : ainsi, l'article "C'est ton Karma" est classé à la lettre K pour "Karma".
Deux parties composent cette page
 : la rubrique "Thèmes développés" regroupe les 700 thèmes abordés, traités et approfondis dans la revue.
   La partie Fiches techniques présente les quelques cent techniques qui ont été détaillées pour votre compréhension et votre pratique.
   Enfin, le Cinquantième et le 100ème ont été des numéros spéciaux dont le contenu est présent ici, sur ce site.

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Enfin, un numéro spécial de Drish présente tous les titres parus dans les 125
premiers numéros. Il peut vous être envoyé sur demande de même que les numéros spéciaux.


Thèmes développés - 1.000 titres

A


Action (L’œil et l’-)116, 117-118
Action (Le Yoga et son-) … 34
Activité 1988 ... 4
 

Adaptation ... 100
Adieu vacances !... 84
Adrienne (20 ans : Indomptable-) … 45
Agendas (Sur vos -) … dans chaque numéro de Drish
Agressivité (selon K. Lorenz)... 6
Ahimsa : Compléments de définition... 25, 26
Ahimsa : Histoire et pratique... 29
Ahimsa : M.K.Gandhi... 28
Ahimsa (Un mot sanskrit) … 115
Ahimsa, Non-violence ? LMGE (Coll 93)... 23

Ahimsa, Non-violence ?... 25
Allez ! Soyez gentil ! … 104, 105, 106, 107-108
A méditer … voir aussi : Citations ...  1, 2, 9, 20 à 22, 24, 25, 26, 28 à 31, 35, 38, 45, 51, 58, 74, 77 à 80, 84, 90, 102 à 110, 117 à 125126, 127-128, 129, 130,
Améliorer les postures (Yoga au quotidien) … 137-138
Amérindiens (Du soleil des-) … 32, 33
Amie vienne faire du Yoga (Pour qu'une -) ... 78-79
An 2000, an de la Paix ... 59-60

Ananda Moyi (Ma-) : voir Ma Ananda Moyi
Art du Gandhara
  (L’-) … 7
Anatomie-Physiologie appliquées au Yoga … 99

Anatomie appliquée au Yoga : rechercher directement les thèmes
Anatomie comparée (A propos d'-) ... 41
André Van Lysebeth ... 94
Ange gardien... 24
Année de la France en Inde ... 8
ANPE (Yoga et-) … 87-88
Anti-Stress à l'école... 38
Anti-stress (Bonne humeur et
  Calme-) … 82-83
Anti-Yoga...
29

A pied d’œuvre ... 119
Appel de Cousteau... 13
Application d'une loi psychologique ... 1
Après l'Italie, l'Espagne ... 94
A propos ... 3, 16
A propos de Carl Rogers... 34
A propos du Corps... 36
A propos du genou … 33
A propos de germes … 28
A propos du Gourou … 10
A propos de livres … 109
A propos de la sieste … 43-44
A propos du Stress... 38
A propos de Tradition … 43-44
Apsara (écrit à Delhi, 1990)... 11, 50
Art de bâiller (L’-) … 8, 50, 122-123
Art du Gandhara (Bouddha)... 7
Arts Martiaux (Yoga et-) … 122-123
Arts Martiaux, D. R (Violence et-) ... 24
Asana … voir "Fiches techniques"
Asana, base posturale du Yoga … 71
Ascèse (Yoga et-) … 115, 116
Ascèse et énergie … 125
Aspect philosophique (Yoga et -) … 94
Assemblée Générale ... selon les années
Association "Darshana" ... 3
Assouplir par le Yoga (S’-) … 58
Astrologie (L’-), M. Laborde … 31, 32
Atelier de Méditation ... 57 à 60
Attention : nouvelle pandémie … 107-108
Au-delà (La Mort et l'-) … 24
Autan, Association libre... 25
Autan (Psychologie)... 19, 50
Automne et thermorégulation ... 3 
Autonomie ... 100
Autres (Le-Yoga et les-) … 41, 42
Avez-vous du nez ? ... 63-64
Avez-vous le Sens de l'humour ?... 43-44
Avons-nous peur du silence ? … 120

B

Bâillement (L'Art de bâiller) … voir l’Art de bâiller
Bâiller ((L’art de-) … 122-123
Balzac (
De ˝plus d’énergie˝ à -) … 126
Beaux jours sont là (Les-) … 52
Bayle (Le Yoga et Pierre -)… 127-128
Bayle (Pierre ), scepticisme, persécution, tolérance ... 127-128
Beau moment (Un si -) … 136
Belle histoire (Une-) …115

Bharat (Au pays de-) ... 24
Biceps (Le Yogi et ses -) … 140
Bienvenue au club … 35

Bilan positif (Un -)… 122-123
Bise ?! (Tu m'fais la-) … 89, 90, 92-93, 95, 96, 99
Blagnac, lieu de stages ... 17  
Bloc-notes
9, 10 

Bodhidharma … 25
Boire... 49
Bol d'oxygène...31
Bonheur (Le-) … 47-48, 52
Bonheur (Souplesse et -) … 52
Bonheur et le Temps (Le-) … 21
Bonne humeur (La -) ... 92-93, 100,
Bonne humeur en quelques mots (La -) … 82-83
Bonne humeur et calme anti-stress ... 82-83
Bonne Humeur et créativité ... 76, 77
Bonne humeur (Questions sur la) ... 87-88
Bonne humeur et santé ...42
Bonne Humeur sur la santé (Influence de la -) : voir Influence de la Bonne …
Bonne respiration, bon dos … 136
Bonsoir Khajuraho … 112-113
Bonté (Yoga et ) ... 129
Bord de mer (Yoga en-)  : voir Yoga en bord de mer
Boris Vian et la mort... 39-40
Bouddha(Les rencontres du-) : voir Rencontres du Bouddha
Bouddhisme dans tout ça ? (Et le) ... 65
Bouddhisme (Yoga et -) ... 78-79
Bouffée d'optimisme ...86

Bougies (Les Quatre) … 110
Bruit et ses méfaits (Le-) … 36

C

Calme anti-stress (Bonne humeur et-) … 82-83
Calme et silence, 80
Cantine aux oiseaux (Delhi, 1990)... 12, 50
Carl Rogers … 34
Carl Rogers (A propos de -) … 34
Carlin : texte La vie moderne (G-) … 112-113
Censure (La Seconde -) … 22
Cerdan-La Motta, Sclérose En Plaques K.O. ... 53-54
Cerveau consommateur ... 30
Cerveau, Deux hémisphères (Un-), H.G) … 34
Cerveau des Japonais et occidental ... 34
Cerveau médecin (Introduction) ... 53-54
Cerveau médecin ... 53-54
C’est tellement vrai ! (Conte) … 102-103
C'est ton Karma ... 69, 70, 72-73, 74, 76
"C'était dans l'air" (changement de nom) ... 16 
Changement nécessaire (Un -) … 131
Chine (Orient : Inde et -) … 30
Chocolatomane (êtes-vous) ... 81
Circuits … voir "Energie"
Citations ... 63-64
voir aussi : A méditer
Citations du Dalaï-Lama ... 65
Cœlacanthe... 27, 28
Cœur et colère...38
Cœur (Yoga et-) … 61
Colloque 93 (numéro spécial) ... 23
Colloque 94 : Tony Dabau... 72-73
Colonne (La-) vertébrale, une réussite … 122-123

Coloscopie … voir la fiche technique "Shank Prakshalana"
Combattre le Stress ... 12

Comment définir le Hatha-Yoga ... 85
Compassion voir Rabindranath Tagore ... 84
Compétition (Yoga et-) … 56
Comportement (Le Yoga influence le - ? ) ... 80
Concentration (De la -)...
45
Conception hindoue de l'être humain … voir Etre humain
Conditions de la santé (Six -) … 63-64
Congrès végétarien … 30
Connaissance approfondie du Yoga … 77
Connaissance et Ignorance... 55
Conscience et Cerveau... 47-48
Conscience et Yoga ... 45, 47-48, 51
Conscience (Yoga et éveil de la-) … 115
Construire (Méditer : fuir ou -) ? … 124
Conte : c’est tellement vrai ! … 102-103

Conte : Le pot de mayonnaise et le café …  122-123
Conte chinois... 34, 50
Conte moderne sur la gentillesse … 105
Conte Zen... 25
Contrôle de l'esprit (Yoga = - ?) ... 85
Contrôle du mental ... 58
Coquilles (Histoire de-) … 120
Corps (A propos du -) ... 36
Corps, Culture et Thérapie … 9
Corps, Culture et Thérapie (numéro spécial ... 9, 13
Corps-Esprit (présentation)... 36
Corps et esprit … 49, 55
Corps et sa mémoire (Le-), JPP (Coll 93) … 23
Corps (Relation Psychisme-) … 12
Couleur des pilules... 47-48
Courrier des lecteurs ... Voir les thèmes
Courrier des lecteurs : "Comment faire le vide"140
Cousteau (Appel de-) … 13

Crâne (Sommet de la tête ou sommet du - ?) … 132-133
Création (La -) ... 28
Création (Méditation sur la-), T.D … 22
Création (Yoga et -) … 102-103
Créativité (Bonne Humeur et-) … 76, 77
Créativité (Détente et-) … 62, 63-64, 65
Créativité et influence de la bonne humeur sur la santé (Yoga-) … 72-73
Créativité (Yoga et -) … 59-60
"Creusez !"... 13
Cultivons la gentillesse … 114
Culture ... 100
Culture du Yoga (Une -) ... 91

Culture du Yoga (Pour une -) …  135,

D

Dalaï-Lama (le) … 99
Dalaï-Lama (Citations du-) … 65
Dangereux (Le Yoga est-il-) ? … voir Le Yoga est-il dangereux
Dangers (La pratique du Yoga et ses-) … 25, 26, 50
Dans la Presse … voir Presse
Darshana ... 12
Darshana et communication ... 15 
Débloquer le diaphragme pour mieux respirer … 126
Débrayage mental (Le-) … 74, 77, 78-79, 81, 82-83, 84, 85
Décennie (Une -)
10 

Découragement (A propos du -) ... 31
Défense (Mécanismes de-) … 21, 22
Définir le Hatha-Yoga (Comment ) ... 85
De la Gaieté … 49, 50, 53-54
Delhi (Le Métro de-) … 87-88
Délinquant qui ne s’est jamais laissé prendre-Laborit (Un-)… 115
Déontologie ... 100
Départ (Henri Laborit) ... 32

Dessine-moi un mouton ... 87 à 91, 95, 99, 101 à 103
Détente et Créativité ... 62, 63-64, 65
Détente (Yoga et ) … 72-73
Dharma (Le -) ... 78-79
Dharma et le bouddhisme (Le-) ... 80
Dharma et écrits ... 81, 82-83, 84
Dharma (Un mot sanskrit) … 120
Dharma au quotidien ... 85
Diaphragme (Débloquer le -) pour mieux respirer …
126
Diaphragme - été 2014 ... 127-128
Diète et santé … 30

Dimension philosophique du Yoga ... 78-79
Dimensions (Le Yoga et ses -) ... 13    

Dinosaures (La Fin des-) … 53-54, 104
Discours du Ministre brésilien ... 82-83
Docteur indien
(mon-) … 124
Dormez, je le veux … 39-40, 41, 42, 43-44, 45
Dormir au Tibet ... 53-54
Dos (Bonne respiration, bon -) … 136
Dos (Etirez le -)
... 9 
Dos et à votre souffle (Faites du bien à votre -) … 137-138

Dos (Maux de -)… 47-48
Dos (Redressez le -) ... 95
Dos (Yoga et maux de-) … 51
Dos souple ? (Faut-il avoir un -) … 77
Douleur (Pratique du Yoga et -) ... 67-68
Droit
  (Tiens-toi-) … 55
Droits de l'homme... 24

Dynamique du mental (La-) … voir Mental
Dynamique Yin-Yang … voir "Yin-Yang"

E-F

Eau, molécule divine (L’-) … 46, 47-48, 49, 51 à 60
Eau dans le corps (L’-) … 49
Eau (Thérapie par-) …49
Echos ... 12 
Editorial : en page 3 de chaque numéro
Effets de la Méditation (Les-) … 102-103

Effets du Yoga …14
Efficacité du Yoga (L'-) … 137-138
Egalité des sexes ... 16

Ego (Propos sur l’-) … 37
Ego (Faut-il tuer l'-) ? ...37
Ehrenfried … voir "Yoga nouveau est arrivé (Le)"
Eloge de la sieste
  … 92-93
Emploi (Ethique et-), Causerie ….
55

Emploi (Yoga et-) … 43-44
Energie … voir aussi "prâna"
Energie, c’est quoi ? (L’-) … 125

Energie et Occident 125
Energie ou énergies ? 125
Energie (Ascèse et -) … 125

Energie (Illustrations sur l’-) … 125

Energies et Kundalini, TD (Coll 93)... 23
Energie (L’-) et ses circuits … 125
Energie (De ˝plus d-) à Balzac … 126
Energie (Souffle et -) … 62

Energie (Travail concret sur l’-) … 125
ENERGIE (Yoga quotidien (fin) et-) … 125
Energies … voir "Energie"
Energies (Souffle et-), ML (Coll 93) … 23
Enfant indien … 14
Enfants au travail ... 35
Engagement (40 ans d'-) …  135
Engagement (Un -) complet … 135,
Enseignement ... 100
Entreprise (Yoga et-) …
43-44

Epictète... 30, 35
Epistémologie (Yoga et) … 111, 112-113, 114
Et le nucléaire ? Et le nucléaire ? ... 55
Erreur de date... 29
Erreur de lecture... 28
Essentiel dans le Silence... 45, 46
Essentiel dans la Simplicité ... 69
Esprit (Yoga = contrôle de l' - ?) ... 85
Esprit (Corps et-) : voir "Corps et esprit
"
Eté 2016 : ce qui change … 136
Etes-vous Chocolatomane … 81

Etes-vous logique ?... 43-44 
Ethique et Emploi, Causerie …. 55
Etirements et âge … 38
Etirez le dos ... 9
Etre en Yoga ... 100
Etre et Devenir, Soi et Moi, LVO (Coll 93) ... 23

Etre humain (Conception hindoue de l’-) … 31, 112-113
Etre jeune … 85
Etymologie (Religion et-) … 28
Expérience du Yoga (Mon-), MC (Coll 93) … 23
"Faire le vide (Comment -)" Courrier des lecteurs … 140
Faire du Yoga ... 100
Faire du Yoga mais je ne suis pas souple (Je voudrais -) ... 77
Faire du Yoga (Pour qu'une amie vienne -) ... 78-79
Faites du bien à votre dos et à votre souffle … 137-138
Famille Yoga... 2

Fatigue et la route (La-) … 21
Faut-il avoir un dos souple ? … 77
Fête (La Mort en-) … 39-40
Fiches techniques : voir infra "Fiches techniques"
Fin d'une histoire ... 8, 50
Fin des dinosaures (La -) … 53-54104
Flash-back... 46
Froid ? (Vous avez -) … 137-138
Froid (Le-), ça vous dit ? … 136
Froid, mon ami! (témoignage) … 136
Fromm et violence (Thèse de-) … 30
Fuir ou construire (Méditer : -) ? … 124

                              G

Gaieté (De la -) ... 18, 49, 50, 53-54
Gaieté (Spécial De la -) ... 18
Gandhara (L’Art du-) … 7
Gandhi (Ahimsa : M.K.-) … 28
Ganesha... 6,19
"Ganga River" (Bénarès,1990) ... 17
"Ganga River" (Bénarès,1990)... 17
Genou (A propos du -) .. 33
Gentil ! (Allez ! Soyez-) … 104, 105, 106, 107-108
Gentil ? (Serez-vous - ?) … 109
Gentillesse (Conte moderne sur la-) … 105
Gentillesse (Cultivons la-) … 114
Germes (A propos de -) … 28
Gibran Khalil … 39-40
Gourou (le) … 97-98
Gourou (A propos du) ... 10
Grand monsieur : André Van Lysebeth (Un-)76
GREYTAO ... 100
Guerrier et la Sagesse (Le-) … 28
Guerriers : voir "Sommes-nous des Yogis-guerriers ?"
Guerrières et Yoga (Techniques -) ... 61

 H-I-J-K

"Haïku" ? (Vous avez dit-) ...37
Hatha-Yoga ... 100
Hatha-Yoga (comment définir le) ... 85
Hébertisme (L’-) - (Cf La Méthode naturelle) … 51, 53-54
Hébertisme (Yoga et -) … 10

Heureuse (Vie-) : voir "Vie heureuse"
Heureux (Pour vivre-)... 47-48
Heureux (Tâchez d'être -) … 87
Histoire de coquilles … 120
Histoire de rencontres (40 ans) … 135,
Historique (Petit -) 40 ans de Yoga … 135,
Horoscope ... 85, 87-88
Huissier existe (L'-) … 20
Humeur d'Automne... 45
Humeur (La Bonne -) : voir Bonne Humeur
Humeur de l'été... 43-44
Humeur d’été ... 53-54
Humeur du moment (sourire) ... 16
Humeurs (Vivre ses -) ... 5
Humour (Avez-vous le Sens de l’-) ?...
43-44

Ignorance (Connaissance et-) … 55
Il ou Elle ? … 43-44, 53-54
Image mentale : attention ! … 55
Inde (Ah ! l’-) … 97-98
Inde (Année de l'-) … 8
Inde et Chine (Orient : -) … 30
Inde (Nouvelles de l'-)
... 16  
Inde (Puissance de) … 97-98
Inde -1990 (Retour d'-)… 19
Inde (Souvenir d’-) … 9
Inde (L’-) … vue par Max Müller 122-123
Inde 89-90 : extraits ... 25 à 30, 31, 32
Inde 2008 ?! ... 94
Indépendance ... 100
Indispensables prérequis … 140
Indomptable Adrienne (20 ans) ... 45
Influence de la Bonne Humeur sur la santé … 80
Influence de la bonne humeur sur la santé (Yoga, Créativité et-) … 72-73
Insertion socioprofessionnelle (Yoga et-) … 43-44
Insomnies et somnifères
... 16    
Instructions pour mener votre vie ... 65
Introduction au Yoga, 55, 56, 78-79
Ischio-jambiers (Anatomie appliquée au Yoga : les -) … 137-138

JCV (20 ans : -)... 42
"je" au "Je" (Du-) … 37
Jésus de Shrinagar … 67-68
Jeune (Etre -) … 85
Jnana ... 100
Journées d’étude du Yoga ou … Stages de Yoga ? 
131
Joie (Yoga de la-) … 81
Joko Beck (Notes de lecture) … 78-79
Jongler contre le stress …38
Jour tout neuf (un) … 96 

Karma (C'est ton-) … 69, 70, 72-73, 74, 76
Karma et réincarnation ... 77
Kersauson (La relaxation de-) … 59-60
Keskidi ?... 85, 86
Khajuraho (Bonsoir , -)… 112-113
Khajuraho (Editorial) ... 66
Khajuraho : l’Inde à la télé
112-113
Khalil Gibran... 39-40

Konrad Lorenz : voir "Lorenz"
Krishna... 11, 12, 39-40
KRIYA ... 100
KRIYA (Naissance du) … 94

Kriya de la langue... 13
Kriya très spécial (Kriya de la langue) ... 9

KRIYA s’installe (Le-) … 97-98
˝Kriya-s˝ (Les -) … 134
Kumari (La-) … 35
Kundalini (Energies et-), TD (Coll 93)... 23

           
L-M-N

Laborit Henri … 27
Laborit Henri : Départ … 32
Laborit : Un d
élinquant qui ne s’est jamais laissé prendre … 115
LCVP ou … LCP … 134
Lettre aux sommités du Yoga... 50

Lettre aux sommités du Yoga (2)... 50
Lettre de l’Institut (La -) … accompagne Drish
Librothérapie (La -) ... 43-44
Ligament Commun Vertébral Postérieur … voir LCVP
Livres (A propos de -) … 109
Logique ?.(Etes-vous-) … 43-44 
Logique au prix de la tradition (La-) … 25, 5
Logique et Yoga... 38, 39-40
Longévité (Secret de -) … 132-133
Loi ... 100
Loi psychologique (Application d'une -) ... 1
Loi psychologique (A propos d'une -) ... 3
Lorenz (Agressivité selon K.-) … 6

Lorenz (Mort de Konrad-) … 6
Lota … voir la fiche technique "Jala Neti"
Lucy (Vieux comme-) … 28
Lucy et son Calcium … 38
Lumière (L’œil et la-) … 112-113

Maîtriser le mental ... 55
Mandala (Le -), (M. Lorenzi) ... 33
Ma Ananda Moyi … 2, 29
Ma Ananda Moyi : Enseignement … 2
Malaise (La tradition au risque du-) … 27, 50
Manuel de Yoga ... 89
Mataji ...
33
Matin (Yoga du - )10 
Matinées pédagogiques … 139
Mauna, le silence, 78-79
Maux de dos … 47-48
Maux de dos (Yoga et -) … 51
Maux de dos, souffle (Yoga, -)… 121
Mécanismes de défense... 21, 22
Médecine Tibétaine...36
Méditation ... 100
Méditation  (Atelier de-) … voir Atelier de Méditation

Méditation Chidambaram Swami … 104, 105, 106, 109, 110, 112-113, 114, 116, 119
Méditation (Les effets de la) … 102-103
Méditation pratique … 104, 109, 110, 112-113, 114, 116, 119, 121, 122-123, 129,
Méditation : Vrai/Faux ... 82-83, 84
Méditation sur la Création T.D... 22
Méditation et nuances, LC (Coll 93)... 23
Méditation vs passions … 136
Méditation (Séances régulières de -) … 139
Méditatives (Vacances-) … 27
Méditer (A-) … voir : "A méditer"
Méditer : fuir ou construire ? … 124
Méditer : pourquoi ? Comment ? ... 63-64, 77, 120
Mémoire (Le corps et sa-), JPP (Coll 93) … voir Le Corps et …
Mener votre vie (Instructions pour-) … 65

Mental (Contrôle du-) … 58
Mental (Le Débrayage -) … 74, 77, 78-79, 81, 82-83, 84, 85
Mental (La dynamique du-) …114
Mental (Maîtriser le-) … 55
Mental : une méthode (Verticalité, souffle, -) … 139
Mental (L’œil et le-) … 116
Mental (Propos sur le-) … 55
Mentale (Image-) : attention ! … 55
Mesure en Yoga (La-) … 32
Métaphores (Mort et-) … voir "Mort et métaphores"
Méthode (Verticalité, souffle, mental : une -) … 139
Méthode naturelle (La-) … voir Hébertisme … 51
Métro de Delhi ... 87-88
Mieux respirer (Débloquer le Diaphragme  pour -) …
126
Ministre brésilien (Discours du-) … 82-83
Ministre et le Philosophe (Le-) … 20

Mon docteur indien
124
Monde (Yoga et Relation au-) …114
Monde moderne (Yoga et  -) ... 1 
Monod Théodore : voir "Théodore Monod"
Montaigne avait raison119
Montségur ... 2
Mort (A propos de la -)... 30, 41
Mort et l'Au-delà (La-) … 24
Mort (Boris Vian et la-) … 39-40
Mort (De la Vie et de la-) 117-118
Mort en fête (La-) … 39-40
Mort et métaphores... 39-40
Mort et musique... 39-40
Mort (La -)-Présentation … 39-40
Mort (Quelle ?)... 39-40
Mort (La saveur de la-)... 39-40
Mort et Silence... 39-40
Mort (le Yoga et la-) … voir Le Yoga et la Mort
Mortalité et poids …
29
Mot ‘séminaire’ (Le-) … 51
Mot (Un-) sanskrit ... voir Sansrit (Un mot-)
Mots (Le poids des -) ... 42
Mots (Le pouvoir des-) …
50
Mot sanskrit ... voir : "Sanskrit"
Mourir (Savoir)... 39-40
Mouton (Dessine-moi un-) : voir : Dessine-moi un mouton
Mouvements de Yoga … voir infra : Fiches techniques
Müller (Inde (L’-) … vue par Max -) … 122-123
Musique (Mort et-) … 39-40
Musique (Yoga et -) ... 15 
Musique et Q.I...38
Mythologie... 5
Mythologie (Pourquoi la-) ? … 5

Naissance du KRIYA …
94
Nancy : le retour … 97-98
Napoléon Yoga...31
Neti (La tradition de -) ...
134
Neuf points (Les-) ... 28
Nez (Avez-vous du-) ? ... 63-64
Niyama ...
100
Nom (Oui ou -) ... ? ... 18
Non-violence ... 100, voir Ahimsa et aussi Violence
Non-Violence (Paix et-) … 61
Notes de lecture : Joko Beck, 78-79
N'oubliez pas ... 8
Nouvelles de l'Inde
... 16  
Nucléaire (Et le-) ? Et le nucléaire ? ... 55
Numéro "0" ... 1, 2 
Numéros spéciaux : voir "Spécial"
Nutrition (Vrai ou Faux)...
46, 47-48
Nutrition (Yoga et-) … 42, 43-44

O-P-Q

Oeil et l’action (L’-)
116, 117-118
L’œil et la lumière … 112-113
L’œil et le mental …
116

L’œil et la revue Drish …112-113
Œil (Le Yoga et l’-) … 104, 105, 106, 107-108, 109, 110
Oeil (Fiches techniques) ... voir infra dans "Fiches techniques"
Onze sens ...
131
Optimisme (Bouffée d'-) … 86
Optimisme (Yoga et-) … 86
Orient ...
100
Orient : Inde et Chine... 30
Orientations (Colloque 1990)
... 13   
Oubli … 24
Oui ou ... nom ? ... 18


"Pain sec (Le-)" (Texte d'Alain) …  139
Paix (La-) … 59-60
Paix (An 2000, an de la-) … 59-60
Paix et Non-Violence ... 61
Passions (Méditation vs -) … 136
Pays de Bharat (Au-) ... 24
Peau, organe génial (La-) … 62, 63-64, 65,
66, à 71, 72-73,
Peau et Soleil ... 67-68
Pédagogie : voir "Matinées pédagogiques"
Pensées à méditer ... voir "A méditer"
Persécution, tolérance (Pierre Bayle, scepticisme, -) … 127-128
Pétition pour les droits des générations futures ... 13 
Peur du silence ? (Avons-nous-)120
Philosophique (Yoga et aspect-) …
94
Philosophique (Dimension - du Yoga) ... 78-79 
Physiologie de la violence...
28
Pied (Le-) … 76
Pied civilisé et son bien-être (Le-) … 55 à 57
Pierre Bayle ... voir Bayle
Pigani : l’Art Zen du temps … 87-88
Plein air (Yoga en-) … 51 à 54, 57, 58
Poids (Mortalité et -) …
29
Poids des mots (le -) ... 42
Postures … voir infra Fiches techniques

"Postures (Améliorer les -)" Yoga au quotidien … 137-138
P
ostures de longue durée et autres réjouissances … 132-133
Pot (Le -) de mayonnaise et le café (Conte)…  122-123
Pour qu'une amie vienne faire du Yoga ... 78-79
Pourquoi la Mythologie ? … 5
Pouvoir des mots (Le-) … 50

Prâna et Apana … 90
Prâna, ça turbine ? (Alors, le -) … 136
Prâna et sport
(Yoga, -) ... 129
Préjugés... 29
Pratique du Yoga et ses dangers... 25, 26, 50
Précisions...32, 33
Prends le temps … 89
Préparer sa journée (Séance de Yoga pour -) ...
131
Prérequis (Indispensables -) … 140
Presse (Dans la-) … 31, 34 à 36, 38
Principe Zen ... 1
Prise (La -) de conscience est-elle indispensable … 140
Prix de l'Académie du Languedoc … 136
Problèmes de la violence et Non-violence … 75
Prochains sommaires
...  
Professeur de Yoga est-il thérapeute ? … 24, 50

Professionnalisme (Trente-cinq ans de -) ... 127-128
Projets ... 1
Projets de thèmes 2001 ... 59-60
Propolis (La-) ... 94

Propos sur le mental ... 55
Propos sur l’Ego … 37
Psychisme-Corps (Relation) … 12
Psychologie (Autan)... 19,
50
Psychologique (A propos d'une loi -) ... 3
Psychopédagogie ... 84,
100
Psychopédagogie adaptée ? ... 84
Puissance de l’Inde … 97-98
Pureté naturelle (De la-) … 36
Purifier  pour libérer … 134

Quand Siddharta Gautama … 38
Quarante (40) ans d'engagement …  135
Quarante ans de Yoga ... 134
Quarante (40) ans de Yoga -Histoire de rencontres … 135,
Quarante (40) ans de Yoga – Petit historique … 135,
Quarante (40) ans : qu'en reste-t-il ? …  135,
Quarante (40) ans : Yoga et verticalité …  135
Quatre bougies (Les -) … 110
Questions sur la Bonne humeur) … 87-88

Qui est-il ? ... 87-88
Qui suis-je ? ... 100
Quotidien (Dharma au-) … 85

R

Rabindranath Tagore ... 84
Raisons de la violence …
27
Réaliser (Se-) ... 22
Recherche d'emploi (Yoga et -) … 43-44
Recherche (Tradition et-) … 51
Réflexions sur le Yoga … 132-133
Réincarnation (MFM)... 25
Réincarnation (Karma et-) … 77
Réincarnation (Sur la) … 96
Relation Corps-Esprit...36

Relation au monde (Yoga et) …114
Relaxation … voir la partie technique
Relaxation de Kersauson (La--) … 59-60
Relaxation longue ou courte ?  132-133
Relaxation (Tonus et-) 45, 47-48,
65
Religion et étymologie... 28
Rencontres (Histoire de -) - 40 ans … 135,
Rencontre souriante (Une-) … 72-73
Rencontres du Bouddha (Les-) … 50

Rencontres du Bouddha (Les-) (BD)... 38
Rencontres du Bouddha (Les-) (texte)... 38

Rendez-vous (Nos-) … dans chaque numéro de Drish
Rentrée lumineuse ... 53-54 
Respiration (Bonne -), bon dos … 136
Respirer (Débloquer le Diaphragme  pour mieux-)… 126
Respirer (Savoir-) … 51, 52, 72-73
Retour (Un -) à l'eau fraîche, un ami qui me veut du bien … 136
Retour aux sources … 32
Retour d'Inde (1990) … 19
Retraite en silence … 99, 112-113, 114
Rêves analysés... 26, 28
Revue Drish (L’œil et la-) …112-113
Rhume … voir la fiche technique "Jala Neti"
Rire... 17
Rire et santé... 30
Rire et Stress... 17
Rire thérapeutique-Flash (Le-) … 76
Rire : bénéfices pour la santé (Thérapie par le -) … 75, 76
Risque du malaise (La tradition au-) … 27, 50
Rogers (A propos de Carl-) … 34, 100
Rythme... 46
Rythmes (Yoga et-) … 43-44, 45














     S  

Sac à soucis (Le-) … 51
Sadhu hindou … 10
Sagesse (Le Guerrier et la-) … 28
Sagesse grecque : les trois tamis … 120
Sagesse indienne ... 92-93
Sanskrit (Un mot -) … 115 ;
Ahimsa … 115 ; Aparigraha 132-133 ; Asana … 124 ; Asteya … 122-123 ; Brahmacharya 126 ; Dharma120 ; "Rita" … 140 ; Satyam117-118 ; Sadhu 121 ; "Shaucha" … 137-138 ; Sthirasukham 131 ;
Santé par la bonne humeur (La -)... 92-93
Santé (Bonne humeur et -) ...42
Santé (Influence de la Bonne Humeur sur la-) : voir
Influence de la Bonne Humeur …
Santé (Rire et-) … 30
Santé (Six Conditions de la-) …voir Conditions de …
Santé (Thérapie par le rire : bénéfices pour la -) … 75, 76
Saraswati... 12,13, 29
Satyam (Un mot sanskrit) … 117-118
Saveur de la Mort (La-) … 39-40
Savoir mourir … 39-40
Savoir respirer, 51, 52, 72-73
Scepticisme, persécution, tolérance (Pierre Bayle, -) … 127-128
Sclérose En Plaques K.O. (Cerdan-La Motta, -) …
53-54

Sculpteur mystique (le -) ... 13 
Séance de Yoga pour préparer sa journée ... 131
Seconde Censure (La-) … 22
Secret de longévité … 132-133
Séminaire (Le mot-) … 51
Sens (Nos onze -) ... 131
Sens de l'humour ? (Avez-vous le-) … 43-44
Se réaliser... 22
Sérénité d'un stagiaire... 14
Serez-vous gentil  ?) … 109
Sérignan 93 (Stagiaires et -) … 27
Shakuntala, l'Inde en mouvement... 29
Shiva … 13,15, 25
Shivananda (Swami-) … 10
Shivananda (Swami-) : Enseignement … 12
Shrinagar (Jésus de-) … 67-68
Sikhs... 16
Silence … à la carte … 126
Silence (Calme et-) … 80
Silence (Essentiel dans le-) … 45, 46
Silence (Mauna, le-) … 78-79
Silence (Mort et-) … 39-40
Silence (Avons-nous peur du -) ... 120
Silence (Retraite en -) … 112-113, 114
Silence (Retraite de 24 heures en-) … 115
Silence et Spiritualité (Verticalité,-) … 41
Simplicité (Essentiel dans la-) … 69
Soleil (Peau et-) ... 67-68
Sommaires de Drish … chaque numéro finissant par ‘1’ (101, 111, 121, 141 ...)
Sommaires prochains ...
cliquer ici
Sommes-nous des Yogis-guerriers ? … voir "Yogis-guerriers"
Sommet de la tête ou sommet du crâne ? … 132-133
Soucis (Le Sac à-) … 51
Souffle  ... 100
Souffle (Faites du bien à votre dos et à votre -) … 137-138
Souffle, mental : une méthode (Verticalité, -) … 139
Souffle (Yoga, maux de dos, -)… 121
Soufflez un peu ... 8 
Sources (Retour aux-) … 32
Souvenir, souvenir ... 18  

Spécial 700 titres ... 132-133
Sport (Le Yoga est-il un - ?) … 132-133
Stress français … 30
Stress et relaxation … 38
Sur vos Agendas … dans chaque numéro de Drish
Swami Shivananda … voir Shivananda
Si mes maîtres ... 55
Siddharta Gautama (Quand -) …38
Sieste (A propos de la -)... 43-44
Sieste (Eloge de la) … 92-93
Sieste (Vive la -) … 43-44
Silence-Flash (Le-) … 74
Silence ! … 41

Silence (à propos du-)  ... 43-44
Silence ... 95
Silence ? (Avons-nous peur du-) … 120
Six Conditions de la Santé … 63-64
Soif (Conte) … 35
Soleil des Amérindiens (Du-) … 32, 33
Soleil (Vacances et-) … 42
Solstice ... 2
Sommaires ... chaque premier numéro de dizaine (101, 111, 121 ...)
Sommeil : voir "Dormez, je le veux"
Sommes-nous des Yogis-guerriers ? … voir "Yogis-guerriers" 
Somnifères … 16
Souffle … 8
Souffle et énergies, ML (Coll 93) … 23
Souffle et Energie … 62
Souffle et verticalité … 80
Souple (Je voudrais faire du Yoga mais je ne suis pas -) ... 77
Souplesse... 59-60, 78-79
Souplesse et bonheur … 52
Sourire (un - )... 16
Souvenir d'Inde … 9
Souvenir d'un stagiaire (Sérignan 92)... 18
Souvenir, souvenir... 39-40, 50
Soyez gentil ! (Allez ! -) … 104, 105, 106, 107-108
Spécial "Le Centième" ... 100
Spécial "Le Cinquantième" ... 50
Spécial Colloque Yoga 1993 ... 23
Spécial "De la Gaieté" ... 18
Spéciall ENERGIE ... 125
Spécial méthode ... 139
Spéciall  sur la Mort ... 39-40
Spécial 40 ans de Yoga ... 135
Spécial "Shank Prakshalana" ... 130
Spiritualité (Verticalité, Silence et-) … 41

Sport (Yoga, prâna et -) ... 129
Sport (Le Yoga est-il un -) ? … 132-133
Sports de contact (Yoga, transplantation et-) … 122-123
Stage d'Automne10
Stages d'été ... Drish du 1er semestre
Stage de solstice ... 5 
Stages de Yoga ? (Journées d’étude du Yoga ou … -) ... 131

Stage de Yoga en bord de mer ... voir ici 
Stagiaires et Sérignan 93 … 27
Stress (Combattre le -) ... 12
Stress (A propos du-) … 38
Stress (Rire et-) … 17
Surprise ... 90
Suryanamaskara ... 29
Swami (Un-) … 30

Synthèse de l'été 2016 … 139

T-U

chez d'être heureux ... 87
Tagore Rabindranath … voir Rabindranath Tagore
Tantra ... 100
Taoïsme … 9, 10, 20
Techniques Yoga … voir infra : "Fiches techniques"
Techniques guerrières et Yoga ... 61
Techniques pour l'oeil ... voir infra "Fiches techniques"
Temps (Le Bonheur et le-) … 21
Temps-Flash (Le-) … 72-73,
Temps (Prends le-) … 89
Tendances tant dansent... 26
Tête : voir "Sommet de la tête ou sommet du crâne ?"
Textes sacrés de l’Inde (Les -)… 74, 116, 117-118
Théodore Monod un Yogi moderne ? ... 63-64
Théodore Monod : quelques pensées ... 63-64
Thérapeute (Professeur de Yoga est-il-) ? … 24, 50
Thérapie par l'eau … 49
Thérapie par le rire : bénéfices pour la santé … 75, 76
Thermorégulation ... 9 
Thermorégulation (Automne et -) ... 3 
Thèse de Fromm et violence … 30

Tibet (Dormir au-) … 53-54
Tiens-toi droit ... 55
Tolérance (Yoga et-) … 78-79, 116
Tolérance (Pierre Bayle, Scepticisme, persécution, -) …  127-128
Tolérance et vertu … 139
Tonus et Relaxation ...
45, 47-48, 65

Touch' pas à mon Yoga … 92-93
Tradition (A propos de -)... 43-44
Tradition si moderne (Yoga : une antique -) … 136
Tradition de Neti (La -) ... 134
Tradition et recherche ... 51

Tradition au risque du malaise... 27, 50
Tradition du Yoga (La-) … 116, 117-118
Transplantation et sports de contact (Yoga,-)…
122-123
Travail concret sur l’énergie … 125

Trente (30) ans, 40 ans de Yoga (20 ans, -) … 135,
Trente-cinq ans de professionnalisme ... 127-128
Trente-cinq ans de professionnalisme (Présentation) ... 127-128
Trois tamis (les- ; Sagesse grecque) 120
Tu m'fais la bise ?!... 89, 90, 92-93, 95, 96, 99
Tuer l’Ego ? (Faut-il-) … 37

Union ... 100

V-W-X

Vacances et Soleil... 42
Vacances Méditatives... 27
Van Lysebeth André 94
Van Lysebeth (Un grand monsieur :-) … 76
Végétarisme (Yoga et-) 119
Verticalité, Silence et Spiritualité... 41
Verticalité (Souffle et -) … 80
Verticalité, souffle, mental : une méthode … 139
Verticalité (Yoga et-) … 66
Verticalité (Yoga et -) - 40 ans …  135
Vertu (Tolérance et -) … 139
"Vide (Comment faire le -)"
Courrier des lecteurs … 140
Vie ... 100

Vie (Instructions pour mener votre-) … 65
Vie heureuse (statistiques) … 47-48
Vie moderne (texte de G Carlin) … 112-113
Vie et de la Mort (De la-) … 117-118
Vieux comme Lucy... 28
Vingt ans (Il y a -) ... 42
Vingt (20) ans, 30 ans, 40 ans de Yoga … 135,
Violence … 24

Violence (La--) ... 55
Violence et Arts Martiaux (D. R)... 24
Violence (non-) ... voir : "Non-violence"
Violence (Physiologie de la -) … 28
Violence et Non-violence (Problèmes de la-) … 75
Violence (Raisons de la-) … 27
Violence (Thèse de Fromm et-) … 30
Vishnu... 12
Vivre heureux (Pour)... 47-48
Vivre ses humeurs... 5
Vrai/Faux : la méditation … 82-83,
84

Vrai/Faux : la nutrition … 46, 47-48
Vritti à caser... 34

Week-end ... 100
WHY ? … 26

X comme ... l'inconnue ... 100


Y-Z

Yama ... 100
Yin-Yang (Dynamique-) … 20
Yoga ... 18
Yoga et son Action (Le) … 34

Yoga (Anatomie-Physiologie appliquées au -) … 99
Yoga et ANPE ... 87-88
Yoga : une antique tradition si moderne … 136
Yoga aquatique … 31

Yoga et Arts Martiaux …
122-123
Yoga et Ascèse … 115, 116
Yoga (L’Anti-) … 29
Yoga (Asana, base posturale du -) … 71
Yoga et aspect philosophique … 94
Yoga et les autres (Le-) … 41, 42
Yoga (Le -) et Pierre Bayle … 127-128
Yoga et bonté ...
129
Yoga en bord de mer ... 9, 53 à 57 ... Voir aussi les stages de l'année
Yoga et bouddhisme ... 78-79
Yoga et chênes ... 55

Yoga et Cœur ... 61

Yoga et Compétition ... 56
Yoga de Columbo … 31
Yoga influence le comportement ? ... 80
Yoga (Connaissance approfondie du-) … voir "Connaissance approfondie du Yoga"

Yoga (Conscience et-) … 45, 47-48, 51
Yoga = contrôle de l'esprit ? ... 85
Yoga et Créativité … 59-60

Yoga, créativité et influence de la bonne humeur sur la santé, 72-73
Yoga (Pour une culture du -) …  135,
Yoga et ses dangers (La pratique du-) … 25, 26, 50
... Voir aussi, sur le site, mon livre sur le Yoga
Yoga est-il dangereux (Le-) ? ... 96, 97-98. ...
    Voir aussi,
mon livre sur le Yoga

Yoga darshana ... 16
Yoga et détente...
72-73

Yoga (Dimension philosophique du -) ... 78-79
Le Yoga et ses dimensions ... 13 
Yoga et douleur (Pratique du) ... 67-68
Yoga à l'école...
49

Yoga (Effets du-) …14
Yoga (L'efficacité du -) … 137-138
Yoga et Emploi...
43-44

Yoga et Entreprise... 43-44
Yoga et épistémologie … 111, 112-113, 114
Yoga (Etre en -) ... 100
Yoga et éveil de la Conscience … 115
Yoga et hébertisme  … 10
Yoga et insertion socioprofessionnelle 43-44
Yoga (Introduction au-) … 55, 56, 78-79
Yoga (Mon expérience du-), MC (Coll 93) … 23
Yoga de la joie ... 81
Yoga (Journées d’étude du - ou … Stages de - ?) ... 131
Yoga jusqu'où ? (Le-) … 34

Yoga (Logique et-) … voir "Logique et Yoga"
Yoga du Lémurien … 95, 126
Yoga (Manuel de  -) ... 89
Yoga du matin10 
"Yoga matinal" - Yoga quotidien… 121
Yoga et maux de dos ...
51
Yoga, maux de dos, souffle … 121
Yoga mental ... 52, 53-54
Yoga (La mesure en-) … 32
Yoga et "Le Monde" ... 8
Yoga et monde moderne ... 1 

Yoga (Le-) et la Mort … 38
YogaMudrananda Saraswati … 21
Yoga et musique ... 15    

Yoga Nidra (M. L) ... 27
Yoga nouveau est arrivé (Le-) … 31-33, 35 à 38
Yoga (Un -) d'Occident ?… 135,
Yoga et l’oeil (Le-) …
104, 105, 106, 107-108, 109, 110

Yoga et optimisme ... 86
Yoga et Pierre Bayle ... 127-128
Yoga en plein air ... période 1984 à 2004 ... 16
Yoga pour tous ... 56
Yoga (Séance de - pour préparer sa journée) ...
131
Yoga, prâna et sport
... 129
Yoga (Quarante ans de -) ... 134
Yoga quotidien (Papy s’entraîne tous les jours) … 111, 112-113, 115, 117-118, 120, 121

Yoga quotidien (fin) et ENERGIE … 125
Yoga au quotidien : voir : "Améliorer les postures" … 137-138
Yoga quotidien (7) : voir "Yoga matinal"… 121
Yoga et recherche d'emploi … 43-44
Yoga
(Réflexions sur le -) … 132-133
Yoga et relation au monde
…114
Yoga (S’assouplir par le-) … 58
Yoga (Le-) ˝en solo˝ … 126
Yoga -Le -) est-il un sport ? … 132-133
Yoga (Stages de-) … 131
Yoga (Technique) ... voir infra
"Fiches techniques
"
Yoga (Techniques guerrières et -) ... 61
Yoga et Tolérance … 78-79, 116
Yoga (La Tradition du-) … 116, 117-118
Yoga traditionnel ... 9, 10, 12, 87-88

Yoga, transplantation et sports de contact … 122-123
Yoga (Le-) : une valeur en baisse ?... 30
Yoga et Verticalité ... 66
Yoga et verticalité (40 ans : -) …  135
Yoga (20 ans, 30 ans, 40 ans de -) … 135,
Yoga et nutrition... 42,
43-44

Yoga en plein air ... 51 à 54, 57, 58
Yoga (Réflexions sur le -) ... 132-133
Yoga et Rythmes... 43-44, 45
Yoga mais je ne suis pas souple (Je voudrais faire du -) ... 77
Yoga (Touch' pas à mon-) … 92-93

Yoga et végétarisme 119
Yogi (Le-) et ses biceps … 140
Yogis-guerriers ? (Sommes-nous des) … 111, 112-113, 115,
119, 120, 121, 122-123, 126
Zen ... 100
Zen (Principe -) ... 1
Zen ou Yoga... 43-44, 47-48



















Fiches techniques

Anjali … 102-103
Anjali Mudrâ … 101
Arc debout ... 58
Ardha Pavana Muktâsana … 112-113
Arrière du corps (Détendre l’-) … 111
Baithak ... 58, 59-60
Balâsana
... voir "Enfant"
Basculer le bassin... 12
Bâton (Le-), Dandâsana ... 122-123
Bâton debout (Le) … 120
Bombez le torse ... 66, 67-68
Cantine aux oiseaux (La -) ... 12    
Chaise yogique... 1, 50
Charrue... 2, 3
Chat (mouvement du - ) ... 14, 91, 97-98, 112-113
Chien (Mouvement du) … voir la "Montagne"
Cocher (Le) … 114
Confort (le) … 99 
Courir... 26

Demie-Salutation au Soleil ...
62
Dandâsana
, le bâton ... voir "Bâton"
Détendre l’arrière du corps … 111
Détendre le visage … 106
Dormir vite!... 47-48
Dos (Etirer le -) ... voir "Etirer le dos"
Dos (Redresser le-) 46, 95
Dos rond ou dos plat ?... 5, 50
Dynamique Yin-Yang... 20

Effort violent ... 62
Enfant (L'-), Balâsana 124
Equilibrer Prâna et Apana ... 92-93, 136
Etirer le dos ... 9
Flexion avant... 5, 6, 7
Guerrier (Le -) … 112-113
Guerrier (Le -), variantes … 114
Hanuman ... 82-83
Hébertisme (Présentation de l’-) ... 53-54
Hébertisme (à propos de l’- -) ... 53-54
Inspiration par paliers... 22
Jala Neti : le ˝Lota˝… 134
Jala Neti : l’eau … 134
Jala Neti : température et salinité … 134
Jala Neti : posture et respiration … 134
Jala Neti : le séchage … 134
Jala Neti : les effets …
134
Jala Neti bon pour le rhume … 134
"Konâsana", l'Angle … 137-138,
Kriya de la langue... 9, 13
˝Kriya-s˝ (Les -) … 134
Lotus ... 85
Mal au dos en tailleur, 78-79
Malâsana, posture accroupie …
116
Malâsana, posture accroupie et naissance ... 117-118
Malâsana, posture accroupie et … réactions ... 119
Malâsana, posture accroupie et santé 117-118

Matsyâsana, le poisson ... 16, 17, 140
Matsyâsana, variantes... 17
Méditation (Pont en-) … 81Méthode Bates : le Flashing … 109
Méthode Bates : le Louchon … 110
Méthode Bates : le Palming ... 107-108
Mettons-nous au frais ! … 107-108
Montagne (La-) … 53-54, 112-113
Muscler la sangle ... 74
Neti ... voir Jala Neti
Observer la respiration ... 36
Œil … voir "Techniques pour l’oeil"
Œil et le bain de lumière (L’-) … 114
Origines et effets du Yoga... 18
Papy s’entraîne tous les jours … voir "Yoga quotidien"
Photeu-Yalombrâsana... 24
Pied-Complément sur Stage (Le-) … 19
Point zéro (Le-)... 57
Poisson ... voir "Matsyâsana"
Pont en méditation ... 81
Position assise ? (Quelle-) 76
Postures de longue durée et autres réjouissances … 132-133
Posture parfaite (Siddhâsana) … 43-44
Posture sur la tête … 104
Prâna et Apana (Equilibrer-) ... 92-93
Pratique bouddhiste 1... 24
Pratique bouddhiste 2... 25
Pratique bouddhiste 3... 35
Pratique bouddhiste 4... 37
Prendre l'air ... 127-128
Récupérer par le Yoga …111
Récupérez! 72-73
Redresser le dos 46, 95
R
elâcher le dos sans s'affaler … 72-73
Relax-éclair (Le-) … 70
Relaxation
 (La-) … 57
Relaxation (A propos de -)... 47-48
Relaxation longue ou courte ? … 132-133
Relaxer (Se-) … 58
Relier le Ciel et la Terre …
115
Respiration (12x4 = 8x6) … 28
Respiration et dictionnaire ... 87-88
Respirer (apprendre à) ... 89
Rocking (Le -) ... 129
La (petite) Salutation au soleil
Salutation au Soleil  (Demie-) ... 62
Sarvangâsana (Un mot sur -) ... 140
Shank Prakshalana ... 130
Shank Prakshalana : nettoyage du tube digestif ... 130
Shank Prakshalana : les mouvements ... 130
Shank Prakshalana : déroulement, observations ... 130
Shank Prakshalana : et après ? ... 130
Shank Prakshalana : en cas d'échec ... 130
Shank Prakshalana : le retour … 132-133
 
Shank Prakshalana et coloscopie … 132-133
Siddhâsana, posture parfaite... 43-44
Siestâsana ... 5

Silence intérieur ... 4
Souffle (le-)... 8
Souffle m'intéresse (Votre-) … 49
Souplesse (La-) … 52
Surprise ... 12 
Suryanamaskara... 50
Tailleur (Mal au dos en -) … 78-79
Techniques bouddhistes … 50
Technique pour l'œil : balancement 117-118
Technique pour l'œil :
exercices musculaires 120
Technique pour l'œil : La balle et l’horloge121
Technique pour l’œil : "La détente"
Technique 
pour l’œil : ˝Petites lettres˝ … 126
Technique pour l'œil : Le voile noir124
Thermorégulation (La-) … 3, 9, 10, 58
Thermorégulation- L'avez-vous essayée … 62
Tradition (La- Logique au prix de la-) … 5, 25
Travail concret sur l’énergie … 125
Ventre (Tonifier le -) ... 96 
Visage (Détendre le -) … 106
Viloma prânâyama … 109
Yoga et l'œil (Le-) … 46
Yoga aquatique... 1, 2
Yoga du matin, chagrin ?... 10
Yoga (Effets du-) ...14
Yoga mental... 2
Yoga et Monde moderne... 1
Yoga et Musique... 12, 15
Yoga-Nidra M.L. (Le-)... 20
Yoga nouveau est arrivé (Le-) …
50

Yoga Traditionnel... 9, 10, 12
























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