INSTITUT LEININGER    
Centre de Recherche Indépendant de Yoga Adapté (KRIYA)
Ecole de Yoga du K.R.I.Y.A.
Pour votre bien-être
Khaj div

- Un bon mental, une bonne philosophie de vie, un corps souple et fort pour mieux vivre sa vie -

                             
     Mon livre sur le Yoga : Table des matières
                                          

Ce livre sur le Yoga est construit selon les mêmes principes et la même logique que ceux qui m'ont guidé lors de la rédaction de mon livre La santé par la bonne humeur édité chez Devy et publié aussi à l'étranger aux éditions De Vecchi ...

Voir aussi :
       - Présentation         - Synopsis            - Sommaire             - Techniques de Yoga               - Introduction                                 - Intention et argumentaire           - De quelques rencontres
       - Prix de l'Académie du Languedoc                                   - Ma revue de Yoga                   - Mon école de Yoga traditonnel
       - Programme des stages et journées d'étude de l'année    - Les effets du Yoga                  - L'école de Yoga                                                    
                                                  

... Vous y retrouverez le même esprit, la même exigence de précision : rien n'est laissé au hasard.
Il y a déjà quelques années que cette idée a finalement glissé vers l'état de projet ... Alors, je me suis mis au travail.
La motivation qui m'a guidé dans cette entreprise en cours, se trouve principalement dans le fait que la tradition qui est le fondement du Yoga en a été écarté et ce mot souvent présent dans la bouche des Occidentaux et dans les médias qui circulent, évoquent quelque chose qui n'a qu'un point commun limité avec l'antique tradition de l'Inde.
Aussi, la table des matières n'est que le reflet de ce choix.
La voici telle qu'elle est prévue à ce jour.
Les liens en place renvoient à des articles consultables sur ce site qui sont en rapport plus ou moins immédiat avec le chapitre annoncé.
Enfin, ne tenez pas compte des numéros de page : le livre fini compte plus de 200.000 mots en près de 500 pages.

Introduction … 13
La tradition du YOGA … 18
Le Yoga : définitions … 23
Petit historique de la pensée indienne … 27
Les fondements du Yoga … 36

Conception indienne de l’être humain … 54

Yoga et ascèse (tapas)… 61
Le silence, les silences et la solitude … 72
Le Yoga traditionnel … 78
Le Yoga et les darshana-s … 87
Le Yoga mental … 99

Le Kriyâ-Yoga … 102

La préparation au Yoga : les Kriyâ-s
… 107
Asana : La posture, fondement du Yoga … 110
La posture et le mental … 120
Les souffles, la respiration …. 126
Le contrôle du mental … 135

La méditation … 143
Yoga et équanimité … 150
Yoga et liberté … 177
Joie et ascèse … 153
Les Yoga-s … 154
Yoga, divin et Absolu … 162
Les textes du Yoga … 165
Le YOGA et ses effets … 167
Le Yoga et l’Occident … 174
Les sages de l’Inde … 175

Obstacles, erreurs, risques sur la voie du Yoga …
180

… et l’Inde, dans tout ça ? … 196
Partie pratique … 199-237
Techniques présentées … 200
Transmettre le Yoga
Conclusion …
Bibliographie …
Sommaire …
De quelques rencontres

 

 

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